Gérer son temps et les priorités pour plus d’efficacité et de sérénité

  • La dématérialisation de la formation,
  • Des formateurs, des experts techniques et un réseau de partenaires en France,
  • Une méthodologie éprouvée,
  • Une pédagogie innovante,
  • Un espace client,
  • Une démarche RSE avec la fourniture de 90% de nos livrets sous format digital.

Formation

Référence formation :
STD-SOSK301
Tarif :
INTER : Nous consulter
INTRA : Nous consulter
Durée : 14 heures sur 2 jours
Groupe : De 1 à 10 personnes
Fiche programme : Téléchargez le programme détaillé de formation
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Taux de Satisfaction

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Taux de Réussite

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  • La dématérialisation de la formation,
  • Des formateurs, des experts techniques et un réseau de partenaires en France,
  • Une méthodologie éprouvée,
  • Une pédagogie innovante,
  • Un espace client,
  • Une démarche RSE avec la fourniture de 90% de nos livrets sous format digital.

Objectif général

A l'issue de cette formation, l’apprenant est en capacité d’identifier et de mettre en œuvre des solutions opérationnelles pour mieux gérer son temps et ses priorités.

 

Objectifs pédagogiques :

  • Connaître son rapport individuel au temps
  • Identifier et anticiper les priorités
  • S’organiser pour mieux maîtriser son temps dans un contexte stimulant
  • Utiliser sa boite à outilsafin d'optimiser son temps

Objectifs pédagogiques

Connaître son rapport individuel au temps
Identifier et anticiper les priorités
S’organiser pour mieux maîtriser son temps dans un contexte stimulant
Utiliser sa boite à outilsafin d'optimiser son temps

Type public

Tout public

Intervenants

Formateur en techniques organisationnelles

Prérequis

Avoir plusieurs mois d’expérience dans son poste pour appréhender son environnement de manière exhaustive.

Contenu

Identification de sa relation au temps

  • Comprendre les fondamentaux de la gestion du temps
  • Identifier sa structuration du temps
  • Définir ses priorités
  • Prendre conscience de ses voleurs de temps
  • S’approprier les lois du temps

 

Gestion des priorités

  • Utiliser la matrice d’Eisenhower
  • Exprimer un refus
  • Développer la délégation
  • Planifier les tâches importantes
  • Définir ses tâches
  • Gérer ses priorités

 

Mon organisation

  • Etablir son plan de journée
  • Adapter son environnement
  • Traiter l’information
  • Gérer les outils de communication
  • Optimiser les outils de communication

 

Ma boite à outils

  • Se fixer des objectifs
  • Lutter contre les facteurs de stress
  • S’affirmer
  • Eviter de perdre du temps

 

Pédagogie

  • Présentation didactique multimédia
  • Questionnaire d’auto-évaluation
  • Questionnaire de personnalité
  • Mises en situation
  • Groupe de travail
  • Questions / Réponses

Méthode d'évaluation

Evaluation par QCM

Modalités d'accès pour les personnes en situation de handicap

DEKRA est mobilisé au travers de sa mission Handicap et mettra tout en oeuvre pour la pleine réussite de ses formations

Date de modification

10 07 2025

Prochaines sessions

Formation disponible uniquement en intra-entreprise.